dry clothes monsoon tips vinegar spin towel dehumidifier indoor laundry fast drying hacks

laundry fast drying hacks: पावसाळ्यात कपडे लवकर वाळवायचे आहेत ? जाणून घ्या ''या'' खास टिप्स

पावसाळ्यात कपडे लवकर वाळवण्यासाठी डिटर्जंट कमी वापरा, व्हिनेगर टाका, योग्य जागी लटकवा, स्पिन व टॉवेल पद्धत वापरा, दुर्गंधी टाळा आणि घरात आर्द्रता कमी ठेवा.

Harmful Effects Of Sanitary Pads: Important news for women, can chemicals in sanitary pads cause hormonal imbalance? Know...

Harmful Effects Of Sanitary Pads: महिलांसाठी महत्त्वाची बातमी, सॅनिटरी पॅडमधील केमिकल्समुळे हार्मोनल इम्बॅलन्स होऊ शकतो? जाणून घ्या...

मासिक पाळी ही महिलांच्या शरीरातील एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. ज्यामध्ये महिलांना दर महिन्याला योनीतून रक्तस्त्राव होतो. त्यामुळे महिला त्यांच्या संपूर्ण मासिक पाळी दरम्यान सॅनिटरी पॅड वापरतात.

fruits vegetables lower blood pressure kidney health heart natural diet tips

High Blood Pressure Diet: हाय बीपी नियंत्रित करा फक्त फळे आणि भाज्यांच्या मदतीने; तज्ज्ञांचा सल्ला जाणून घ्या

रोज फळे आणि भाज्या खाल्ल्याने किडनीची आरोग्य सुधारते, ब्लड प्रेशर नियंत्रित राहतो आणि हृदयविकाराचा धोका कमी होतो. नैसर्गिक डाएट औषधांपेक्षा अधिक फायदेशीर ठरते.

If your blood pressure increases, consume these things to overcome the problem of BP

रक्तदाब वाढला तर बीपीच्या समस्येवर मात करण्यासाठी ''या'' गोष्टींचे सेवन करा

तुम्हालाही उच्च रक्तदाबाच्या समस्येचा त्रास आहे का? जर हो, तर तुम्ही तुमच्या आहारात काही पोषक तत्वांनी समृद्ध असलेल्या गोष्टींचा समावेश नक्कीच करून पाहा.

Why High Blood Pressure Is Starting At Young Age

High BP: हल्ली तरुण वयातच का होऊ लागलाय उच्च रक्तदाब? तज्ज्ञांनी सांगितलं या ''सायलेंट किलर'' आजारावर नियंत्रण कसं ठेवावं

उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांना निरोगी आणि संतुलित आहाराची आवश्यकता असते. असा आहार योग्य वेळापत्रकानुसार घेतल्यास तो रक्तदाब नियंत्रित करतो. याशिवाय, नियमित पणे व्यायाम करावा.